Хожу в Монастик с ноября 2019 года, мне эти процедуры очень помогают. Ракушка с наколенниками – это вообще песня! Это массаж стоп с одновременным прогреванием колен. Я каждое лето, когда начинаю обувать шлепанцы – начинают болеть стопы, в этом году нет. Массаж на кровати хорошо мне растягивает позвоночник, у меня сразу проходят боли в коленях. Желательно заниматься регулярно, хотя бы 3 раза в неделю, чтобы тебя растягивало, прогревало, снимало боль. Перестало прыгать давление. После этих процедур первое время приходила домой и ложилась, очень некомфортно было. Но спустя пару процедур стало хорошо. Был перерыв с коронавирусом – начали опять болеть ноги. А у меня ещё сидячая работа, был лимфозастой. И лимфодренаж мне очень помог, мне когда-то массажист делал в ручную, но это не так эффективно, как здесь сапожки, и совсем другое ощущение.